Главная / Вокруг нас / Техника борьбы с прокрастинацией

Техника борьбы с прокрастинацией

техника борьбы с прокрастинацией прокрастинация – распространенное когнитивное искажение, которое заключается в откладывании важных дел «на потом», при всем понимании их важности. принцип

Прокрастинация – распространенное когнитивное искажение, которое заключается в откладывании важных дел «на потом», при всем понимании их важности. 

Принцип нижеизложенной техники заключается в создании «ментального вируса». Он поможет человеку концентрироваться на его целях и действиях, важных для достижения этих целей, при попытках психики «вытеснить» их за область внимания человека.

Читать еще:

Сколько света во Вселенной: ответ найден.

В новом исследовании ученые смогли рассчитать количество света, произведенное звездами практически за всю историю нашей …

Добавить комментарий